É inevitável não sentir qualquer tipo de desgaste durante o período de quarentena. Com o agravamento da situação da pandemia no país, governos estaduais e municipais têm fortalecido as medidas de isolamento social. Cada vez mais, se manter em casa é fundamental para evitar a propagação do vírus, porém os efeitos do confinamento já começam a ser sentidos por algumas pessoas.

Por isso esse episódio do Agir é focado em orientações e dicas de como manter a saúde mental em tempos de pandemia. Hoje a gente conversa com a psicóloga Greyci Andrade. Ela vai nos orientar como e quando devemos buscar ajuda psicológica.